क्या शाम के समय आपके भी होने लगता है सिर दर्द? तुरंत हो जाएं...
Headache: ज्यादातर लोग यही शिकायत करते हैं कि मेरे सिर में दर्द होने लगता है। सिर दर्द की समस्या ज्यादातर लोगों में होने लगी...
खाने के कुछ देर बाद ही लग जाती है भूख तो हो सकता है...
Binge Eating Disorder: भर पेट खाना खाने के बाद भी यदि आपको भूख लग रही है तो सावधान हो जाइए। ऐसा इसलिए क्योंकि आवश्यकता...
हाई बीपी को कंट्रोल करते हैं ये 4 फल, जाने कैसे करें सेवन!
Health Tips: आजकल ज्यादातर लोगों में ब्लड प्रेशर की समस्या बनी रहती है। गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हाई बीपी का शिकार...
सर्दियों में खांसी जुकाम से हैं परेशान तो पिएं ये सूप, मिलेगा तुरंत आराम
Winter Soup: सर्दी का मौसम आते ही इम्यूनिटी (immunity) कमजोर हो जाती है और शरीर की बैंड बज जाती है। अच्छी इम्यूनिटी वाले लोग...
सुबह नहीं कर पाते हैं वर्कआउट तो दिन में 10 मिनट के लिए करें...
अक्सर हम लोग ऑफिस या अपने काम के सिलसिले में लम्बे वक्त तक एक ही जगह और एक पोजिशन में बैठकर काम करते हैं।...
सेहत से लेकर खूबसूरती तक बढ़ाता है हल्दी वाला दूध, जानें कैसे
हल्दी वाला दूध (Turmeric Milk)) औषधि की तरह हमेशा से पिया जाता रहा है। ना केवल दादी-नानी ही बल्कि आयुर्वेद भी हल्दी वाले दूध...
Silent Heart Attack हो सकता है जानलेवा, दिखें ये 5 संकेत तो हो जाएं...
Silent Heart Attack : बहुत ही खतरनाक और जानलेवा है साइलेंट हार्ट अटैक। बता दें इसमें न तो चेस्ट पेन होता है और ना...
ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, उत्पन्न हो सकती है...
Salt Side Effects: कहते हैं कि बिना नमक के तो खाने का स्वाद ही बेकार होता है। किचन में नमक की बहुत ही जरूरत...
डायबिटीज के मरीजों को खानी चाहिए इन आटों की रोटियों, तुरंत कंट्रोल में होगा...
Health News: आजकल ज्यादातर लोग डायबिटीज की बीमारी से परेशान है। दुनिया के साथ-साथ देश के भी मरीज की संख्या बढ़ती जा रही है।...
आप भी ज्यादा खाते हैं आलू तो हो जाएं सावधान, होते हैं ये नुकसान
आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है इसीलिए सब्जियों में सबसे अधिक इस्तेमाल आलू किया है। कुछ लोग आलू खाना पसंद करते हैं।...