Cracked Heel: सर्दियों का सीजन चल रहा है सर्दियों में शरीर की त्वचा रूखी और बेजान सी हो जाती है। ठंड के मौसम में स्क्रीन का ड्राई हो जाना एक आम समस्या है। सबसे ज्यादा एड़ियां सर्दियों में फटने शुरू हो जाती हैं। फटी एड़ियों की वजह से चलना फिरना भी मुश्किल होने लगता है कट के आसपास की सूखी स्किन कपड़ों में उलझती है। आज हमेशा आर्टिकल में फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा जानेंगे।
एलोवेरा जेल
सर्दियों में एलोवेरा जेल एड़ियों में लगाने से एड़ियां चिकनी हो जाती हैं। इस जेल को लेकर एड़ियों की मसाज करें। ऐसा करने से आपको बहुत राहत मिलेगी।
सिरका और नमक का पेस्ट
फटी एड़ियों में सिरका और नमक का पेस्ट लगाने से बहुत राहत मिलेगी। इसके लिए आपको सिरके में थोड़ा सा नमक मिक्स करना है और एड़ियों की मसाज करनी है। डेड स्किन धीरे-धीरे रिमूव हो जाएगी।
नारियल तेल लगाए
फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए रोजाना अपने पैरों में नारियल का तेल लगाए। आप चाहे तो नारियल तेल में विटामिन ई भी मिला सकते हैं।
स्लीपर पहनकर करें
अगर आप कुछ भी काम करें तो स्पिनर पहनने की आदत डालें या फिर मोटे सॉक्स पहनकर काम करें। इससे भी एड़ियां कम फटेंगी।
गुलाब जल और ग्लिसरीन
फटी एड़ियों को स्मूद बनाने के लिए ग्लिसरीन और गुलाब जल मिलाकर लगे चाहे तो नींबू की दो बंदे उसमें डालने तो बहुत ही फायदेमंद रहेगा। आप इसका पेस्ट रात को सोने से पहले लगाएं।
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